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一生太らないカラダになる : 10日で実感! 趣味・スポーツ・実用

一生太らないカラダになる : 10日で実感! 趣味・スポーツ・実用
一生太らないカラダになる : 10日で実感! 趣味・スポーツ・実用

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商品詳細

「一生太らないカラダになる 10日で実感!」
阿部エリナ
定価: ￥ 712

#阿部エリナ #本 #BOOK #住まい #暮らし #子育て

量を減らすのは肥満のもと。寝不足は過食を引き起こす。腹式呼吸で腸を元気に。3つの習慣で「やせる体質」に簡単になれる。簡単に身につく「一生太らない」ルールと習慣。

他にも出品しています。
#なにかしらブック

商品の情報

カテゴリー:本・雑誌・漫画>>>本>>>趣味・スポーツ・実用
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